Какие есть лучшие приложения для подсчета калорий? Давайте посмотрим, какие программы помогут постройнеть или набрать мышечную массу.
1 вариант
Вести учет съеденных калорий можно в приложении LifeSum. Скачать программу:
В дневнике питания доступно:
- расчет нормы дневной калорийности;
- возможность добавить завтрак, обед, ужин и снеки;
- график веса;
- водный баланс;
- дневник физических нагрузок;
- добавление любых блюд;
- рейтинг продуктов;
- возможность сканировать штрих-коды продуктов;
- граммовка.
2 вариант
Приложение называется FatSecret. Скачать абсолютно бесплатно его можно:
Прекрасный счетчик калорий с удобным интерфейсом. Доступные функции:
- расчет калорий для снижения, сохранения или набора веса;
- возможность добавить завтрак, обед, ужин и перекусы;
- график веса;
- дневник упражнений;
- различные отчеты;
- добавление любых продуктов;
- кулинарная книга с рецептами от других пользователей;
- планы питания и диеты.
3 вариант
Еще одна полезная программа называется YAZIO. Скачать абсолютно бесплатно ее можно в официальных магазинах:
Многофункциональный счетчик калорий включает в себя:
- возможность установить цель: потеря или поддержание веса, наращивание мышц;
- программы питания и голодания;
- ежедневная статистика;
- возможность совместить приложение с фитнес-трекерами;
- трекер настроения и эмоций;
- огромное количество рецептов;
- советы от тренера;
- сканнер штрих-кодов продуктов;
- голосовой поиск.
Для Айфона
На iPhone также можно скачать следующие программы:
Для Андроида
На Андроиде посмотреть такие приложения:
Вот и все лучшие приложения для подсчета калорий. Выбирайте из них те, которые вам понравятся больше всего. Стройность поможет вам выглядеть ухоженно.
Спасибо за ваше потраченное время