Простое упражнение на заземление: сила Земли!

упражнение на заземление

Простое упражнение на заземление всего за пару минут наполнит вас силами и позволит ощутить прилив жизненной энергии. Всего каких-то сотни секунд, а вы снова свежи и бодры без вредных энергетиков!

Сила Земли

Откуда человек берет силы и полезные для организма элементы? Еда,  вода, витамины, отдых, спорт, сон. Но не стоит забывать о самом мощном источнике питания – это наша родная планета Земля. Именно внутри неё есть всё, в чем так нуждается человек.

Упражнение

Черпать силы мы будем из глубинных недр матушки-Земли. Простое упражнение на заземление и обретение сил делается следующим образом:

  1. Займите удобное положение (стоя или сидя), ступни опустите на пол и максимально расслабьтесь.
  2. Осознайте себя в настоящем. Где вы сейчас находитесь? В своей комнате, квартире 22, в доме № 2, что стоит на улице Пушкина в городе N. В такой-то стране/области. На планете Земля, которая третья от Солнца в солнечной системе.
  3. Осознайте, как вы включены в планету. Вы же твердо стоите ногами на земле и не падаете. Это земное притяжение или давление сверху?
  4. Мысленно представьте, что из ваших ног спускаются корни в Землю, минуя ваш пол и все этажи в доме. Прорастите этими корнями максимально в глубину и ширину, опоясывая территорию земного шара.
  5. Далее начинайте корнями тянуть энергию Земли через всего себя вплоть до самой макушки.
  6. Представляйте, как вы наполняетесь полезной и живительной энергией Земли. Побудьте в этом состоянии несколько минут.
  7. Медленно откройте глаза.
  8. Вы прекрасны!

Ощутите, что вы сейчас реальнее, чем мир вокруг вас. А если вы реальнее и осознанее, чем этот мир, то вы можете на него воздействовать.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

  1. Карта желаний.
  2. Блокнот желаний.
  3. Большая рубрика Фен-шуй.
  4. Ритуалы для привлечения денег.
  5. Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
  6. Увидеть будущее в домашних условиях.
  7. Как правильно загадать желание.

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

Выполняйте простое упражнение на заземление, когда вам нужно будет зарядиться энергией для свершения великих дел. Техника займет всего пару минут вашего времени, зато наградит вас могуществом и величием.

Спасибо за ваше потраченное время

Scroll Up